W środę,  11 października,  uczniowie klasy VII a udali się do Biblioteki Pedagogicznej na zajęcia  „Mnemotechniki – jak zapamiętywać i uczyć się efektywnie”  Uczniowie dowiedzieli się, jak ćwiczyć obie półkule mózgu, w jaki sposób przyswajać sobie daty, pojęcia. Poznali zasady Metody POMODORO, którą polecamy wszystkim uczniom.

Jak zastosować metodę POMODORO w praktyce?

1. Kup fizyczny minutnik min. 25 min.
2. Stwórz listę projektów lub zadań, które chcesz zrealizować (np. nauka do egzaminu, odpisać na maila, napisać artykuł, itp.).
3. Usuń wszystko, co może Cię rozpraszać. Wyłącz telefon, TV i wszystko inne, co może odciągnąć Twoją uwagę
4. Ustaw minutnik na 25 min.
5. Rozpocznij pracę. Warto, abyś w zasięgu wzroku widział minutnik – dzięki temu wiesz, ile zostało do końca. To silny motywator, żebyś zdążył przed przerwą.
6. Po 25 min zrób sobie przerwę nie dłuższą niż 5 min.
7. Rozpocznij kolejny cykl pracy. (25 minut)
8. Po 4 cyklu zrób sobie dłuższą przerwę, np. 25-30 minut.
9. Ciesz się, jak wiele udało Ci się dzisiaj zrobić.

Udali się również do Kręgielni ŁUBUDU, gdzie świetnie spędzili czas. Poznali zasady gry w kręgle, sprawdzili swoją celność, pobili swoje pierwsze rekordy.  Zajęcia na kręgielni były dla wszystkich doskonałą lekcją wychowania fizycznego.